con gusto os informo que habrá un taller de yin yoga en otoño el domingo, 24 de octubre, desde 12h a 14:30h, impartido por kathy paez. este taller ayudará al sistema inmunológico un poco más en esta temporada de lluvia y estornudos.
precio: 30 euros (25 euros para los alumnos de casaAbhyasa o para los que han hecho un taller con nosotros antes).
las plazas son limitadas, entonces es necesario reservar: kathypaez@gmail.com o 617 672 872.
¿Que exploraremos en este taller?
* Las bases y principios del Yin Yoga.
* Los meridianos que sufren desequilibrios en el otoño: el pulmón e intestino
grueso.
* Posturas en su mayor parte de apertura de hombros y pecho.
* La emoción del duelo asociada a estos meridianos..
* Al final de la sesión Mandala Namaskar para mover la mente, el cuerpo y las emociones a 360º alrededor de la esterilla.
*Bienvenido principiantes y practicantes avanzados de cualquier estilo de yoga!!
ojalá podáis aprovechar esta oportunidad única! espero veros en el taller!
cuidaros y hasta pronto! os deseo mucho amor y paz… namaste, hojung
Monday, October 18, 2010
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