con gusto os informo que ofreceremos un taller de yin yoga de limpieza primaveral el sábado el 26 de marzo, desde 11h a 13:30h, impartido por kathy paez. bienvenidos a todos los niveles de practicantes!
inversión: 30 euros (25 euros para los alumnos de casaAbhyasa o los que han hecho un taller con nosotros antes).
hay plazas limitadas, entonces es necesario reservar tu plaza con tiempo: kathypaez@gmail.com o 617 672 872.
*En el taller exploraremos los meridianos del hígado y vesícula biliar, a través de sensación en posturas tanto activas como pasivas, mayoritariamente apertura de cadera.
*Se mantendrá de 3 a 7 minutos cada postura pasiva trabajando desde una respiración rítmica y alargada..
*Te conocerás bajo una perspectiva diferente en una práctica de yoga Yin, luego puede ayudar con tu manera de enfocarte en una práctica Yang/dinámica.
*Al final del taller te llevaras a casa una hoja con posturas y recomendaciones para continuar soltando durante la primavera.
os invitamos a vaciar la mente este mes de entrada a la primavera. nunca un mejor momento de soltar lo que ya no necesita tu cuerpo, mente y alma.
ojalá podáis aprovechar esta oportunidad única! espero veros en el taller! os deseo mucho amor y paz… namaste, hojung
Tuesday, March 22, 2011
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