con gusto os informo que ofreceremos una práctica de la meditación zen y ejercicios de Hara el SÁBADO 3 de MARZO desde 11h a 13h, impartido por laia monserrat, enseñante de Zen en la línea de Dürckheim, psicóloga y psicoterapeuta.
precio: 20 euros
las plazas son limitadas, por favor reserva tu plaza con antelación: info@ashtangayogabarcelona.org o 620 580 992.
* Hay diferentes líneas tradicionales de zen. La meditación zen en la línea de K. G. Dürckheim propone un zen occidental, laico y sin dogmatismo.
* La práctica de la meditación pasa necesariamente por comprender el valor del Hara y por ejercitarse en el centramiento. Es un movimiento que implica a la Persona en su totalidad de cuerpo, mente y espíritu y que deviene transformador.
* Es necesario traer ropa cómoda (ni ropa de deporte ni tejanos) de colores preferentemente sobrios. Por favor, ven abrigado.
* Esta sesión está abierta a todos... para aquellos que nunca han meditado antes y quieren conocer el zen o para los que quieren profundizar su práctica de meditación.
¡os animamos a venir a vivir esta experiencia con nosotros… espero veros allí!
cuidaros y hasta pronto! os deseo mucho amor y paz… namaste, hojung
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment