espero que todos os hayáis
adaptado a vuestras rutinas laborales y/o escolares cómodamente y
que estéis disfrutando de la entrada de otoño... ... aquí van las
noticias de
octubre:
1. por favor tened en cuenta que los días de luna caen este mes en lunes: LUNES 15 de OCTUBRE y 29 de OCTUBRE. NO habrá clases estos días.
2. además recordad por favor que el VIERNES 12 de OCTUBRE es festivo y por lo tanto cancelaremos los horarios normales de las clases. SÓLO habrá una CLASE GUIADA a las 10h. (por favor, llega 10 minutos antes).
3. durante OCTUBRE las CLASES REGULARES de YIN YOGA al MEDIODÍA siguen los MARTES y JUEVES de 14:15h – 15:30h, impartido por Kathy Paez, en nuestro shala. si quieres asistir a estas clases, por favor reserva tu plaza: 617. 672. 872 o kathypaez@gmail.com o sólo ven!
4. para aquellos que dejáis vuestras esterillas de yoga, esterillas de algodón y/o toallas en la shala, por favor recordad llevároslas de vez en cuando a casa para lavar. esto deberíais hacerlo al menos una vez al mes, y más si sois de sudar mucho o si encontráis que cualquiera de estos objetos huelen mal. ¡gracias!
muchas gracias y espero veros pronto en clase! cuidaros... con mucho amor y paz... namaste, hojung
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