noticias de febrero 2012

aquí hay las noticias de la shala para el mes de febrero:

1. por favor ten en cuenta que A PARTIR de FEBRERO, las CLASES por las MAÑANAS son de las 7:30h a 12:30h. puedes entrar entre las 7:30h hasta las 11h, asegurando que tus posturas finales y relajación terminan antes de las 12:30h. (si tienes que empezar tu practica antes de las 7:30h por razones laborables, por favor avisame... gracias!)

2. por favor nota que los días de luna este mes caen en MARTES 7 de FEBRERO  y MARTES 21 de FEBRERO. NO habrá clase estos días.

3. el SÁBADO 11 de FEBRERO habrá un Taller de Yin y Yang Yoga: Elementos de Agua y Metal con Kathy Paez de 10:30h a 13h. os enviaré más información en breve.

4. el FIN de SEMANA de 25 y 26 de FEBRERO voy a enseñar un Taller de Ashtanga Yoga para Principiantes de 12h a 14h. por favor difundidlo y animad a vuestros amigos o familiares que puedan estar interesados para que se apunten para conoscer y aprender esta practica!

5. durante estos meses de frío, al entrar y salir de la shala, por favor cierra bien la puerta como para mantener dentro el aire caliente y fuera el aire frío... asimismo, las puertas de la sala de práctica deberían permanecer cerradas para retener el calor. gracias!

cuidaros mucho y espero veros pronto en clase! con mucho agradecimiento... os deseo mucho amor y paz... namaste, hojung.