noticias de junio 2011

aquí van las noticias de la shala para junio:

1. por favor nota que los días de luna este mes caen en MIÉRCOLES 1 de JUNIO y MIÉRCOLES 15 de JUNIO. NO habrá clase estos días.

2. el LUNES 13 de JUNIO será festivo y por lo tanto cancelaremos los horarios normales de las clases. SÓLO habrá una CLASE GUIADA a las 10h (por favor llega antes para poder empezar puntual).

3. el VIERNES 24 DE JUNIO estaremos CERRADOS durante el festivo público de san juan.

4. el SÁBADO 18 de JUNIO vamos a reofrecer el taller de fundamentos de ashtanga yoga I de 10h a 13h con aleix griño. recibiréis más información sobre este taller en breve.

5. habrá un taller de introducción al ashtanga yoga el FIN DE SEMANA del 25 y 26 de JUNIO de 12h a 14h. por favor difundidlo y animad a amigos que puedan estar interesados y principiantes de yoga para que se apunten!

6. como habréis notado, está haciendo calor en la clase y estoy pidiendo a todos que por favor sequéis la zona alrededor de las esterillas con vuestras toallas cuando terminéis de practicar, para que la zona esté limpia y seca para el siguiente practicante que ocupe ese espacio. gracias!

7. otra vez, para aquellos de vosotros que no habéis estado practicando últimamente y no tenéis pensado volver a clase durante el mes de junio o el verano, por favor venid al estudio a recoger vuestras toallas, esterillas de yoga o de algodón. yo haré una limpieza general para tener más espacio. así que por favor ven a recoger estas cosas o envíame un mensaje con tus intenciones sobre la práctica. mejor aún aprovecha este mes para volver a clase y volver a conectar con tu práctica!

creo que esto es todo de momento. para aquellos de vosotros que os estéis preguntando ya por nuestros horarios de julio y agosto, estaremos abiertos como siempre durante todo el mes de julio, y en agosto también abriremos todo el mes, pero tal vez con un horario algo más reducido. habrá más información sobre esto en los meses que vendrán. como siempre, gracias por vuestra dedicación continua a la práctica y a nuestras clases! cuidaros y nos vemos pronto… mucho amor y paz, namaste, hojung.

taller de ashtanga yoga para principiantes: sábado - domingo, 28 - 29 mayo 2011

solo quería avisaros que enseñaré un taller fin de semana de ashtanga yoga para principiantes el SÁBADO, el 28, y el DOMINGO, el 29 de MAYO.

el taller dura dos horas cada día desde 12h hasta 14h.

inversión: 50 euros.

* El taller incluirá las mantras, el vocabulario básico y la metodología de ashtanga yoga, la respiración ujjayi, los vinyasas, los saludos del sol y las primeras posturas del pie.
* Es un taller ideal para principiantes del yoga o para gente que practicaban otros estilos del yoga antes y están interesados en probar ashtanga yoga.

hay plazas limitadas, entonces es necesario reservar por adelantado en 620 580 992 o info@ashtangayogabarcelona.org

cuidaros y os deseo mucho amor y paz… namaste, hojung

taller de yin & yang yoga: "conociendo tu cuerpo energetico" - domingo, 22 mayo 2011

con gusto os informo que ofreceremos un taller de yin & yang yoga: “conociendo tu cuerpo energetico” el DOMINGO el 22 de MAYO, desde 12h a 14:30h, impartido por kathy paez.

inversión: 30 euros (25 euros para los alumnos de casaAbhyasa o los que han hecho un taller con nosotros antes).

hay plazas limitadas, entonces es necesario reservar tu plaza con tiempo: kathypaez@gmail.com o 617 672 872.

* En este taller practicaremos posturas dinámicas (Yang) y estáticas (Yin).
* Repaso de los 14 meridianos (líneas energéticas)
* Podrás entender mejor los beneficios que tienen las posturas para tu cuerpo desarollandó una comprensión general de las líneas energéticas (meridianos).
* Exploraremos conceptos integrados de la medicina china tradicional que están relacionados al mismo trabajo energético que hacemos en los diferentes estilo de Hatha Yoga (ashtanga vinyasa, Iyengar, etc).
* La práctica será combinada activa y pasiva donde también podremos cultivar ese equilibrio entre hacer y soltar.
* Bienvenidos a todos los niveles de practicantes!

ojalá podáis aprovechar esta oportunidad única! espero veros en el taller! os deseo mucho amor y paz… namaste, hojung

noticias de mayo 2011

aquí van las noticias de la shala para mayo:

1. por favor nota que los días de luna este mes caen en MARTES 3 de MAYO y MARTES 17 de MAYO. NO habrá clase estos días.

2. el SÁBADO 14 de MAYO aleix griño impartará un taller de fundamentos de ashtanga yoga, enfocando en las posturas del pie, de 10h a 13h. recibiréis más información sobre este taller en breve.

3. el DOMINGO 22 de MAYO habrá un taller del yin & yang yoga: “conciendo tu cuerpo energetico” de 12h - 14.30h impartido por kathy paez. recibiréis más información sobre este intensivo cuando se acerque la fecha.

4. habrá un taller de introducción al ashtanga yoga el FIN DE SEMANA del 28 y 29 de MAYO de 12h a 14h. por favor difundidlo y animad a amigos que puedan estar interesados y principiantes de yoga para que se apunten!

5. para aquellos de vosotros que no habéis estado practicando últimamente y no tenéis pensado volver a clase durante el mes de mayo, por favor venid al estudio a recoger vuestras esterillas de yoga. yo haré una limpieza general de esterillas de yoga para tener más espacio. así que por favor ven a recoger tu esterilla o envíame un mensaje con tus intenciones sobre la práctica o mejor aún aprovecha este mes para volver a clase y volver a conectar con tu práctica!

creo que esto es todo de momento. como siempre, os doy las gracias por vuestra dedicación continua a la práctica. es maravilloso ver vuestra concentración, perseverancia y entusiasmo! cuidaros y nos vemos pronto. mucho amor y paz, namaste, hojung.