Sunday, March 24, 2013

cambios en los horarios durante semana santa 2013

Por favor, nota que haremos algunos CAMBIOS en los HORARIOS durante SEMANA SANTA:
 
*Miércoles 27 de marzo: LUNA LLENA – CERRADO
*Viernes 29 de marzo: FESTIVO – CLASE GUIADA a las 10h. (por favor llega antes para poder empezar puntual).
*Domingo 31 de marzo: PASCUAS – CERRADO
*Lunes 1 de abril: FESTIVO – CLASE GUIADA a las 10h. (por favor llega antes para poder empezar puntual).
 
Disfrutad de la semana santa, ya sea en Barcelona o donde vuestros viajes os lleven!
Cuidaros y espero veros pronto en clase… Mucho amor y paz, namaste, Hojung

Thursday, March 7, 2013

yoga stops traffick 2013: sábado, 9 marzo 2013

El SÁBADO 9 de MARZO tendremos una CLASE BENÉFICA de “108 SALUDOS al SOL” para ayudar a Odanadi, una institución basada en Mysore, India, que intenta ayudar a mujeres y niños para salvarlos del tráfico sexual, y para acabar con el tráfico de humanos.

Cuando: SÁBADO 9 de MARZO a las 10h (por favor llega antes para poder empezar puntual)

Cuanto: DONACIÓN (todas las donaciones irán a Odnadi)
SI TE GUSTARÍA DONAR, PERO NO PUEDES ASISTIR A LA CLASE, ME PUEDES DAR TU DONACIÓN ANTES DEL JUEVES 21 de MARZO.

Global, unido, compasivo, YOGA STOPS TRAFFICK es un evento a gran escala que se realizará en esta ocasión el día 9 de marzo de 2013 en más de 150 lugares alrededor del mundo, para tener una mayor conciencia sobre el tráfico de personas, y dar soporte a sus millones de víctimas.
Unidos contra el tráfico de personas y de pie junto a Odanadi, vosotros estaréis demostrando vuestra solidaridad y soporte para ellos, así como enviando un mensaje de resistencia contra el serio y rápido creciente problema de explotación de mujeres y niños en India y en todo el mundo.

* Odanadi Seva Trust es una organización pionera anti- tráfico con base en Mysore, Sud de la India, que trabaja para el rescate, rehabilitación y reintegración de mujeres y niños víctimas del tráfico de personas.
* Odanadi Seva Trust ha rescatado y rehabilitado más de 2.000 niños, realizado redadas en alrededor de 60  prostíbulos y llevado ante la justicia a 137 traficantes.
* Hoy Odanadi hace funcionar 2 centros residenciales para rehabilitación situados en Mysore, albergando más de 100 mujeres y jóvenes por año en este momento.
* Los residentes de Odanadi  están provistos de una amplia gama de actividades terapéuticas, desde asesoramiento psicológico, arte terapia, drama y karate hasta yoga y acupuntura.

Si quieres saber más sobre el evento y su causa, puedes visitar su sitio web:
www.yogastoptraffick.org. También puedes mirar este link en youTube de los niños Odanadi practicando yoga y preparándose para el evento del este año: https://www.youtube.com/watch?v=qrXkYRQjhLM

Espero que podáis aprovechar la oportunidad y participar en este evento! Además de tener una práctica individual de yoga, en el yoga también se trata de crear comunidad y ayudar a otros. Será una buena oportunidad para juntar a todos y mantener nuestro sentido de comunidad como practicantes.

Es un evento abierto, así que por favor avisa a tus conocidos y reenvía este mensaje a cualquiera que pueda estar interesado en participar! ES IMPRESCINDIBLE RESERVAR TU PLAZA conmigo en clase o a info@ashtangayogabarcelona.org. Muchas gracias!

Cuidaros... os deseo mucha paz y amor... namaste, hojung

Saturday, March 2, 2013

noticias de marzo 2013

Sólo quería comunicaros algunas cosas para el mes de marzo:

1. Por favor nota que los días de luna este mes caen en LUNES 11 de MARZO y MIÉRCOLES 27 de MARZO. NO habrá clase estos días.

2. el MARTES 5 de MARZO tengo un compromiso personal por la mañana que no puedo cambiar, así que NICK FENN impartirá la CLASE de esta MAÑANA. ¡Por favor dadle la bienvenida! ¡Gracias!

3. Por favor ten en cuenta estos CAMBIOS en los HORARIOS de CLASES para SEMANA SANTA:
* VIERNES 29 de MARZO: SÓLO CLASE DIRIGIDA a las 10h (por favor llega antes para poder empezar puntual).
* DOMINGO 31 de MARZO: CERRADO
* LUNES 1 de ABRIL: SÓLO CLASE DIRIGIDA a las 10h (por favor llega antes para poder empezar puntual).

4. el SÁBADO 9 de MARZO de las 10h a 12h habrá una CLASE BENÉFICA de 108 SALUDOS al SOL para ayudar a Odanadi, una organización basada en Mysore, India, que trabaja contra el tráfico humano y trata de sacar a mujeres y niños de la explotación y del comercio sexual y ayudarles. Este es el cuarto evento anual mundial en que muchos shalas de ashtanga yoga participan el mismo día para recaudar fondos para esta causa y aumentar la conciencia sobre este problema.
¡Espero que podáis participar! Por favor reserva tu plaza conmigo en clase o escribiéndome a info@ashtangayogabarcelona.org

5. el SÁBADO 16 de MARZO impartiré la SEGUNDA SESIÓN del Taller de Ashtanga Yoga: “Profundizando en tu Comprensión de la Práctica, Profundizando en tu Conciencia del Uno Mismo” de 10h a 13h. ESTE TALLER ESTÁ COMPLETO.

* Abro OTRA sesión de este mismo taller el DOMINGO 17 de MARZO de 12h a 15h para los que no tuvieron lugar en la sesión del 16 de marzo.

Por favor reserva tu plaza conmigo en clase o escribiéndome a info@ashtangayogabarcelona.org si quieres asistir el DOMINGO 17 de MARZO. Sólo quedan 6 plazas libres. ¡Gracias!

6. Por favor recordad que ofrecemos CLASES REGULARES de YIN YOGA al MEDIODÍA los MARTES y JUEVES de 14:15h – 15:30h, impartido por Kathy Paez, en nuestro shala.
Si quieres asistir a estas clases, por favor reserva tu plaza: 617. 672. 872 o kathypaez@gmail.com o simplemente ven!

7. Durante estos meses de frío, al entrar y salir de la shala, por favor cierra bien la puerta (sin bloquearla) como para mantener dentro el aire caliente y fuera el aire frío. Asimismo, las puertas de la sala de práctica deberían permanecer cerradas para retener el calor.
Si sales DESPUÉS de las 11h o 19:45h, puedes cerrar la puerta del shala completamente. ¡Gracias!

¡Cuidaros mucho y espero veros pronto en clase! Con mucho agradecimiento... os deseo mucho amor y paz... namaste, hojung.