cambio de horarios: festivo - miércoles, 1 mayo 2013

Solo quería avisaros que este MIÉRCOLES 1 MAYO es festivo y por lo tanto cancelaremos los horarios normales de las clases. SÓLO habrá una CLASE GUIADA a las 10h. Por favor, llega 10 minutos antes, de modo que podamos empezar puntualmente. Gracias!

Cuidaros y espero veros en clase pronto! Os deseo mucho amor y paz,  namaste, hojung

taller fin de semana de ashtanga yoga para principiantes: sábado y domingo, 27 y 28 abril 2013

Con gusto os informo que ofreceremos un taller fin de semana de ashtanga yoga para principiantes el SÁBADO 27 y el DOMINGO 28 de ABRIL impartido por Verónica Fernandez.

* El taller dura dos horas cada día desde 12h hasta 14h.

* Inversión: 50 euros. 

* El taller incluye:

· origen y metodología de ashtanga yoga, el vocabulario básico y las mantras

· principios claves de la práctica fisica: la respiración ujjayi, bandhas, drishtis y vinyasas

· los saludos del sol y las primeras posturas del pie.

* Es un taller ideal para principiantes del yoga o para gente que practicaban otros estilos del yoga antes y están interesados en probar ashtanga yoga.

* Aprovecha esta oportunidad para conocer y sentir los beneficios de ashtanga yoga... te esperamos!

Plazas limitadas! Necesario reservar por adelantado en 650 845 692 o veroanfer@yahoo.com.ar

Cuidaros y os deseo mucho amor y paz… namaste, hojung

noticias de abril 2013

Aquí hay las noticias de la shala para el mes de abril:
1. Por favor nota que los días de luna este mes caen en MIÉRCOLES 10 de ABRIL y JUEVES 25 de ABRIL. NO habrá clase estos días.

2. El SÁBADO 13 de ABRIL impartiré la TERCERA SESIÓN del Taller de Ashtanga Yoga: “Profundizando en tu Comprensión de la Práctica, Profundizando en tu Conciencia del Uno Mismo” de 10h a 13h.

* Si llenará esta sesión, abro OTRA de este mismo taller el DOMINGO 21 de MARZO de 12h a 15h para los que no tienen lugar en la sesión del 13 de abril.

Por favor reserva tu plaza conmigo en clase o escribiéndome a info@ashtangayogabarcelona.org. ¡Gracias!

3. El FIN de SEMANA de 27 y 28 de ABRIL habrá un Taller de Ashtanga Yoga para Principiantes de 12h a 14h con Veronica Fernandez. Necesario reservar por adehttp://www.blogger.com/blogger.g?blogID=1208158930256049086#editor/target=post;postID=7010539874957087417lantado en 650 845 692 o veroanfer@yahoo.com.ar.

Por favor difundidlo y animad a vuestros amigos o familiares que puedan estar interesados para que se apunten para conocer y aprender esta practica!

4. Por favor recordad que ofrecemos CLASES REGULARES de YIN YOGA al MEDIODÍA los MARTES y JUEVES de 14:15h – 15:30h, impartido por Kathy Paez, en nuestro shala.
Si quieres asistir a estas clases, por favor reserva tu plaza: 617. 672. 872 o kathypaez@gmail.com o simplemente ven!

Cuidaros y espero veros pronto en clase! Con mucho agradecimiento... os deseo mucho amor y paz... namaste, hojung.