taller fin de semana de ashtanga yoga para principiantes: sábado y domingo, 27 y 28 abril 2013

Con gusto os informo que ofreceremos un taller fin de semana de ashtanga yoga para principiantes el SÁBADO 27 y el DOMINGO 28 de ABRIL impartido por Verónica Fernandez.

* El taller dura dos horas cada día desde 12h hasta 14h.

* Inversión: 50 euros. 

* El taller incluye:

· origen y metodología de ashtanga yoga, el vocabulario básico y las mantras

· principios claves de la práctica fisica: la respiración ujjayi, bandhas, drishtis y vinyasas

· los saludos del sol y las primeras posturas del pie.

* Es un taller ideal para principiantes del yoga o para gente que practicaban otros estilos del yoga antes y están interesados en probar ashtanga yoga.

* Aprovecha esta oportunidad para conocer y sentir los beneficios de ashtanga yoga... te esperamos!

Plazas limitadas! Necesario reservar por adelantado en 650 845 692 o veroanfer@yahoo.com.ar

Cuidaros y os deseo mucho amor y paz… namaste, hojung