Friday, April 1, 2011

taller del yoga: enfoque en la apertura de las caderas - sábado, 9 abril 2011

con gusto os informo que ofreceremos un taller enfocando en la apertura de las caderas, impartido por amelie strecker, el sábado el 9 de abril, desde 10h a 13h.

inversión: 30 euros (25 euros para los alumnos de casaAbhyasa o los que han hecho un taller con nosotros antes).

hay plazas limitadas, entonces es necesario reservar tu plaza con tiempo: 600 810 741 o premagita@gmail.com

* En este taller vamos a explorar primero una secuencia de posturas sentados para estimular los puntos marma en nuestros pies y piernas. Los puntos marma son puntos de energía en el sistema de la Medicina Ayurveda India. El despertar de los pies y las piernas nos ayuda a abrir automáticamente las caderas.
* El taller también incluirá unas partes dinámicas y trabajo en parejas. Después del taller os sentiréis ligeros y extendidos en vuestro cuerpo y expandidos en la mente.

ojalá podáis aprovechar esta oportunidad a aprender una forma segura e inteligente para abrir las caderas… bienvenidos a todos los niveles de practicantes!
espero veros en el taller! os deseo mucho amor y paz… namaste, hojung

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